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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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姚婷婷 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
婦產科
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孕婦保暖很重要,需注意多方面,包括衣物選擇、室內溫度、外出防護、飲食調理及特殊情況處理,不當保暖可能影響自身及胎兒健康。當身體感到不適時,務必及時就醫,聽從醫生的指示進行診治,不宜自己隨意用藥。
2016-01-11 13:20
1.衣物選擇:以寬松、保暖、透氣的材質為主,如純棉。避免穿緊身衣物,影響血液循環。
2.室內溫度:控制在20-24℃為宜,可使用加濕器保持適當濕度。
3.外出防護:戴帽子、圍巾、手套,穿防滑保暖的鞋子。
4.飲食調理:多吃溫熱食物,如熱湯、熱粥,避免生冷食物。
5.特殊情況:如感冒發燒,不要自行用藥,應及時就醫。
6.運動保暖:適度運動能促進血液循環,但運動后要及時擦干汗水,更換衣物。
總之,孕婦保暖要科學合理,注意細節,保障自身和胎兒的健康。
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