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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王曉玉 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦科
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孕婦可以吃火鍋，但要注意衛(wèi)生、食材選擇和食用頻率等方面。食用不當(dāng)可能影響健康，必要時(shí)需就醫(yī)。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2016-01-12 11:21
1.食材安全：選擇新鮮、熟透的食材，尤其是肉類，避免寄生蟲感染。
2.湯底選擇：以清淡、少油膩、少辛辣的湯底為宜，減少腸胃負(fù)擔(dān)。
3.衛(wèi)生條件：選擇環(huán)境整潔、餐具消毒合格的火鍋店。
4.食用頻率：盡量少吃，避免頻繁食用導(dǎo)致上火或營(yíng)養(yǎng)不均衡。
5.營(yíng)養(yǎng)搭配：多搭配蔬菜、豆制品等，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
孕婦吃火鍋需謹(jǐn)慎，注意上述要點(diǎn)，保障自身和胎兒健康。
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