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            孕婦懷孕后能吃海參嗎?能補(bǔ)啥?

            孕婦懷孕后能吃海參嗎?能補(bǔ)啥?

            • 回答1

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              李玉潔 主治醫(yī)師

              中山大學(xué)腫瘤防治中心

              三級(jí)甲等

              婦科

              孕婦懷孕后可以適量吃海參,能補(bǔ)充蛋白質(zhì)、微量元素等。具體有蛋白質(zhì)、多種維生素、礦物質(zhì)、海參多糖、海參皂苷等。當(dāng)身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就醫(yī),聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
              1.蛋白質(zhì):有助于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。
              2.多種維生素:如維生素B族,對(duì)孕婦和胎兒的代謝有益。
              3.礦物質(zhì):包括鈣、鐵、鋅等,促進(jìn)胎兒骨骼和造血等。
              4.海參多糖:增強(qiáng)免疫力。
              5.海參皂苷:有一定的抗炎、抗氧化作用。
              孕婦食用海參要適量,且應(yīng)注意飲食均衡。

              2016-01-07 13:20
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            楊秦榮 / 主任醫(yī)師

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