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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳光敏 主任醫師
廣東醫科大學附屬醫院
三級甲等
精神心理科
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這種情況可能與心理、生理、環境、社交、個人習慣等因素有關。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
2016-02-04 20:11
1.心理：心理壓力大或情緒波動可能導致，如焦慮、緊張。
2.生理：激素水平變化，尤其在特定生理期。
3.環境：周圍環境中相關信息的刺激。
4.社交：社交圈子狹窄，缺乏豐富的交流。
5.個人習慣：不良的生活習慣影響，如長期熬夜。
總之，要調整心態，改善生活方式，多參與積極有益的活動。若情況嚴重，可尋求專業心理幫助。
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