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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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周琳 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
內分泌科
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糖尿病患者正確吃燕麥片，要考慮食用量、搭配食物、烹飪方式、食用時間、選擇種類等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2016-02-11 09:53
1.食用量：每次不宜過多，約30克左右為宜。
2.搭配食物：可搭配蔬菜、蛋白質類食物，如黃瓜、雞蛋。
3.烹飪方式：以煮或泡為主，避免油炸或加糖。
4.食用時間：可作為早餐或兩餐之間的加餐。
5.選擇種類：優先選擇純燕麥片，避免添加糖和其他添加劑的。
總之，糖尿病患者吃燕麥片要綜合考慮多方面因素，合理食用有助于控制血糖。
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