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回答1
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韓自力 主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
精神(心理)科
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中年后失眠癥可能由心理、生理、環境、疾病、生活習慣等因素引起。當身體出現異常時,應趕緊就醫,聽從醫生的指導進行診治,不宜擅自用藥。
2018-08-10 15:54
1.心理:工作壓力、焦慮抑郁等情緒可致失眠。
2.生理:激素水平變化、生物鐘紊亂影響睡眠。
3.環境:噪音、光線過強等不良環境干擾睡眠。
4.疾病:如高血壓、糖尿病等慢性病可能引發失眠。
5.生活習慣:睡前使用電子設備、飲食不規律等易致失眠。
中年后出現失眠癥應重視,調整生活方式,必要時就醫,在醫生指導下治療。
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回答2
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,考慮還是神經衰弱引起的癥狀,需要遵醫囑服用藥物和注意休息。一般情況下服用藥物谷維素片和健腦補腎口服液和流質易消化飲食。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。腎虛服用健腦補腎口服液。
2016-02-16 09:24
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