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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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陳志光 副主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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體質(zhì)虛寒者食用棗及桂圓進(jìn)補需綜合考慮多方面因素,包括食用量、食用方式、個體差異、搭配食物及注意事項。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時,應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
2016-02-16 16:15
1.食用量:棗和桂圓雖有補益作用,但不宜過量,以免引起上火等不適。
2.食用方式:可煮水、煮粥或直接食用,根據(jù)個人喜好選擇。
3.個體差異:不同體質(zhì)對棗和桂圓的反應(yīng)不同,需留意自身感受。
4.搭配食物:可與枸杞、山藥等搭配,增強滋補效果。
5.注意事項:若有糖尿病、口腔潰瘍等,應(yīng)謹(jǐn)慎食用。
總之,體質(zhì)虛寒者食用棗及桂圓進(jìn)補要合理適度,如有不適,及時就醫(yī)。
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