宿醉是因過(guò)量飲酒后出現(xiàn)的身體不適，治療宿醉應(yīng)選擇正規(guī)醫(yī)院的急診科或消化內(nèi)科。治療方法包括補(bǔ)充水分、休息、藥物治療等。 1.補(bǔ)充水分：大量飲水可以促進(jìn)酒精代謝產(chǎn)物的排出，緩解脫水癥狀。 2.休息：保證充足的睡眠，讓身體得到恢復(fù)。 3.飲食調(diào)整：食用清淡、易消化的食物，如米粥、面條等，為身體提供能量。 4.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維生素 B 族、奧美拉唑等藥物，改善胃腸道不適。 5.中醫(yī)調(diào)理：如按摩內(nèi)關(guān)穴、足三里穴等，有助于緩解癥狀。 宿醉后應(yīng)及時(shí)采取措施緩解不適，若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院就診。