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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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慢性腰背痛的治療需要綜合考慮多種因素，如病因診斷、治療方法選擇、康復訓練、生活習慣調整以及預防措施等。 1.病因診斷：明確慢性腰背痛是由肌肉勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄，還是其他疾病引起，這是有效治療的基礎。 2.治療方法選擇：包括物理治療，如熱敷、按摩、針灸等；藥物治療，如非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，能減輕疼痛和炎癥。 3.康復訓練：進行針對性的腰背肌鍛煉，增強肌肉力量，改善腰椎穩定性。 4.生活習慣調整：保持良好的坐姿和站姿，避免長時間彎腰或負重，選擇合適的床墊。 5.預防措施：定期進行腰部伸展運動，增強腰部柔韌性，預防腰背痛復發。 總之，慢性腰背痛的治療需要綜合多種方法，患者應到正規醫院就診，根據自身情況制定個性化的治療方案，并堅持治療和康復訓練，以緩解疼痛，提高生活質量。
2024-10-08 12:08
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