慢性腰背痛病因多樣，治療方法也不同。常見原因包括肌肉勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、強直性脊柱炎、骨質疏松等。治療方法有物理治療、藥物治療、手術治療等。 1.肌肉勞損：多因長期不良姿勢或過度勞累導致。治療以休息、熱敷、按摩等物理療法為主，藥物可選擇布洛芬、雙氯芬酸鈉、依托考昔等緩解疼痛。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環破裂，髓核突出壓迫神經。輕度可保守治療，如臥床休息、牽引、針灸等；嚴重時可能需手術，如椎間孔鏡手術。藥物有甲鈷胺營養神經，塞來昔布止痛。 3.腰椎管狹窄：椎管狹窄壓迫脊髓和神經。癥狀輕時可保守治療，如佩戴腰圍、康復訓練；嚴重者需手術，如椎管擴大減壓術。常用藥有邁之靈改善循環，乙哌立松緩解肌肉緊張。 4.強直性脊柱炎：自身免疫性疾病。治療包括藥物治療，如柳氮磺胺吡啶、來氟米特等，以及功能鍛煉。 5.骨質疏松：骨量減少，骨骼脆弱。治療包括補充鈣劑和維生素 D，使用雙膦酸鹽類藥物如阿侖膦酸鈉等，適當運動。 慢性腰背痛應及時就醫，明確病因，選擇合適的治療方法。建議前往正規的綜合性醫院或骨科?？漆t院就診。