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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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宿醉是因過量飲酒后出現的身體不適，包括頭痛、惡心、乏力等。治療宿醉，一般需要注意休息、補充水分和營養、促進代謝等。以下是一些建議：1.適當休息；2.補充水分；3.飲食調整；4.藥物輔助；5.中醫調理。 1.適當休息：保證充足的睡眠，讓身體得到充分的恢復。 2.補充水分：多喝水或含有電解質的飲料，如淡鹽水、運動飲料，有助于補充因酒精導致的水分流失和電解質紊亂。 3.飲食調整：食用清淡、易消化的食物，如米粥、面條、水果等，為身體提供能量。 4.藥物輔助：可以在醫生指導下服用一些藥物，如維生素 B 族、奧美拉唑、布洛芬等，緩解頭痛、胃痛等癥狀。但要注意藥物的不良反應。 5.中醫調理：通過按摩、針灸等中醫療法，促進血液循環，緩解不適。 宿醉后要注意身體的恢復，如癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫。同時，飲酒要適量，避免頻繁宿醉對身體造成損害。
2024-09-18 02:19
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就醫問藥
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