-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
慢性腰背痛的治療需要綜合考慮多種因素,包括病因診斷、治療方法選擇、康復訓練、生活習慣調整以及預防復發等。 1.病因診斷:明確慢性腰背痛的病因是治療的關鍵。可能是肌肉勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、骨質疏松等。通過影像學檢查如 X 光、CT、磁共振成像(MRI)等,以及醫生的體格檢查來確定。 2.治療方法選擇:根據病因,治療方法有所不同。輕度的肌肉勞損可通過休息、熱敷、按摩、物理治療等緩解;腰椎間盤突出可能需要牽引、藥物治療(如非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉,肌肉松弛劑如氯唑沙宗),嚴重時需手術治療。 3.康復訓練:包括腰部的伸展運動、核心肌群訓練等,有助于增強腰部肌肉力量,改善腰部穩定性。 4.生活習慣調整:保持正確的坐姿和站姿,避免長時間彎腰或負重,選擇合適的床墊和座椅。 5.預防復發:定期進行腰部保健,避免腰部受傷和過度勞累。 總之,慢性腰背痛的治療需要綜合多種方法,并在醫生的指導下進行,以達到緩解癥狀、恢復功能和預防復發的目的。
2024-09-17 18:37
-