慢性腰背痛病因多樣，治療方法也各有不同。常見病因包括肌肉勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、骨質(zhì)疏松、強(qiáng)直性脊柱炎等。治療方式有物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。 1.肌肉勞損：多因長(zhǎng)期不良姿勢(shì)或過(guò)度勞累導(dǎo)致。治療以休息、熱敷、按摩等物理療法為主，可配合使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。 2.腰椎間盤突出：髓核突出壓迫神經(jīng)引起。輕度可采取臥床休息、牽引治療，藥物方面可選用甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，疼痛明顯時(shí)用塞來(lái)昔布止痛。嚴(yán)重者可能需手術(shù)治療。 3.腰椎管狹窄：椎管狹窄壓迫脊髓和神經(jīng)。初期可嘗試物理治療和藥物治療，如邁之靈改善局部血液循環(huán)，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)解除狹窄。 4.骨質(zhì)疏松：骨量減少、骨微結(jié)構(gòu)破壞。補(bǔ)充鈣劑和維生素 D，如碳酸鈣 D3 片、骨化三醇軟膠囊，同時(shí)可使用鮭魚降鈣素等抑制骨吸收。 5.強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病。治療包括藥物治療，如柳氮磺胺吡啶、來(lái)氟米特等，以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和物理治療。 慢性腰背痛的治療需根據(jù)具體病因選擇合適的方法。建議患者前往正規(guī)醫(yī)院的骨科就診，進(jìn)行詳細(xì)檢查和診斷，制定個(gè)性化的治療方案。