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回答1
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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宿醉是因過量飲酒后出現的身體不適，包括頭痛、惡心、乏力等。治療宿醉可從補充水分和電解質、促進代謝、緩解癥狀等方面著手。常見方法有飲食調整、休息、藥物治療等。 1.補充水分和電解質：多喝水或飲用含電解質的飲料，如口服補液鹽，能補充因飲酒流失的水分和電解質，緩解脫水癥狀。 2.促進代謝：適當運動可以加快身體新陳代謝，幫助酒精排出體外，但應避免劇烈運動。 3.飲食調整：食用清淡易消化的食物，如米粥、面條等，避免油膩和刺激性食物，減輕腸胃負擔。 4.休息：保證充足的睡眠，讓身體得到充分休息，有助于恢復體力和緩解疲勞。 5.藥物治療：如果癥狀嚴重，可在醫生指導下使用藥物，如奧美拉唑緩解胃部不適，布洛芬減輕頭痛。但使用藥物務必遵醫囑。 總之，宿醉后應注意休息和調整飲食，若癥狀嚴重需及時就醫。建議選擇正規的綜合性醫院或設有消化內科的醫院進行診治。
2024-09-18 13:30
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就醫問藥
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