失眠有五六年了，吃了不少藥，現(xiàn)在吃的安定
失眠有五六年了，吃了不少藥，現(xiàn)在吃的安定，還是睡眠質(zhì)量差，睡不著，有何辦法，請醫(yī)生幫我診治
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李鵬飛 副主任醫(yī)師
禹州市第二人民醫(yī)院
二級
內(nèi)科
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您好，失眠 ，可以食療試試：
2016-02-25 21:03
1，酸棗仁，可以拿它來煮湯或泡茶喝，除了喝酸棗仁茶，還可以用酸棗仁湯來煮小米粥喝；
2，黃花菜被稱為“安神菜”，具有鎮(zhèn)定神經(jīng)的功效，可以煮湯喝，也可以與其他菜炒吃，即有益于治療失眠 ，又不失為美味佳肴。
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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好：如果失眠有五六年了不見好，考慮多見于長期精神緊張壓力大或者脾氣不太好的患者，也有可能是身體氣血不足導(dǎo)致。可以到中醫(yī)院看看中醫(yī)，積極行針灸治療段時(shí)間，一般效果多不錯(cuò)。祝早日康復(fù)！
2016-02-25 18:10
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回答3
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宋長輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
全科
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你好；失眠多跟長期過度用腦，起居無規(guī)律，臟腑失調(diào)，情志郁結(jié)等因素有關(guān)，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用谷維素片，維生素B1片，安神補(bǔ)腦液進(jìn)行治療，建議要合理安排自己的作息時(shí)間，避免勞累，保持心情舒暢也是很重要的。
2016-03-03 18:59
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是失眠? 失眠是指病人對睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn)。患者主訴睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會節(jié)奏加快及競爭加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
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