宿醉是因過量飲酒導(dǎo)致的身體不適，治療宿醉可從補(bǔ)充水分和電解質(zhì)、緩解頭痛癥狀、促進(jìn)酒精代謝、保護(hù)胃黏膜、緩解惡心嘔吐等方面著手。 1.補(bǔ)充水分和電解質(zhì)：多喝水，或適量飲用淡鹽水、運(yùn)動(dòng)飲料，有助于補(bǔ)充因酒精代謝流失的水分和電解質(zhì)。 2.緩解頭痛癥狀：可服用對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬等，但要注意藥物禁忌和不良反應(yīng)。 3.促進(jìn)酒精代謝：適當(dāng)補(bǔ)充維生素 B1、B6 等，能在一定程度上促進(jìn)酒精代謝。 4.保護(hù)胃黏膜：如硫糖鋁混懸凝膠，可減少酒精對(duì)胃黏膜的刺激。 5.緩解惡心嘔吐：使用多潘立酮片，能增強(qiáng)胃蠕動(dòng)，緩解惡心嘔吐。 宿醉后要多休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。