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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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慢性腰背痛的治療需要綜合考慮多種因素,包括病因診斷、治療方法選擇、康復訓練、日常注意事項以及預防復發(fā)等。 1.病因診斷:明確慢性腰背痛的原因至關重要,可能是肌肉勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、骨質疏松等。通過影像學檢查如 X 光、CT、磁共振成像(MRI)等,以及醫(yī)生的體格檢查來確定。 2.治療方法選擇:常見的治療方法有物理治療,如熱敷、按摩、針灸等;藥物治療,如非甾體抗炎藥(如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布)緩解疼痛,肌肉松弛劑(如氯唑沙宗)改善肌肉緊張;嚴重時可能需要手術治療。 3.康復訓練:進行針對性的腰背肌鍛煉,如小燕飛、五點支撐等,增強腰背肌肉力量,維持脊柱穩(wěn)定性。 4.日常注意事項:保持良好的坐姿和站姿,避免長時間彎腰或負重,選擇合適的床墊和座椅。 5.預防復發(fā):定期進行腰背肌鍛煉,注意腰部保暖,避免劇烈運動和外傷。 慢性腰背痛的治療是一個長期的過程,患者需要積極配合醫(yī)生的治療,同時注意日常生活中的保養(yǎng),才能有效緩解癥狀,提高生活質量。
2024-09-17 18:40
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