慢性腰背痛成因復(fù)雜，治療方法多樣。包括肌肉勞損、腰椎間盤突出、脊柱側(cè)彎、骨質(zhì)疏松、強直性脊柱炎等。治療方式有物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。 1.肌肉勞損：多因長期不良姿勢或過度勞累，導(dǎo)致肌肉緊張。治療以休息、熱敷、按摩等物理療法為主。 2.腰椎間盤突出：髓核突出壓迫神經(jīng)，引起疼痛。輕度可臥床休息、牽引治療，嚴(yán)重時需手術(shù)。 3.脊柱側(cè)彎：脊柱結(jié)構(gòu)異常，影響腰部受力。輕者支具矯正，重者手術(shù)干預(yù)。 4.骨質(zhì)疏松：骨密度降低，骨骼脆弱。補充鈣劑、維生素 D，使用抗骨質(zhì)疏松藥物。 5.強直性脊柱炎：自身免疫性疾病，累及脊柱。需藥物控制炎癥，如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等。 慢性腰背痛治療需綜合考慮病因和病情，選擇合適的治療方法。建議到正規(guī)醫(yī)院的骨科就診，進(jìn)行詳細(xì)檢查和診斷，制定個性化治療方案。