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16歲身高153cm能否通過吃新蓋中蓋促進長高

2016-02-25 23:48 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：生長障礙

問題：

16歲身高153cm能否通過吃新蓋中蓋促進長高

回答1
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嚴晉華主任醫師

中山大學附屬第三醫院

三級甲等

內分泌科

16歲身高153cm，影響身高的因素較多。建議先就醫檢查，明確原因。常見因素包括遺傳、營養、睡眠、運動和疾病。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.遺傳因素：身高受遺傳影響較大，父母身高會對子女身高有一定的影響。
2.營養狀況：均衡飲食很重要，多吃富含蛋白質、鈣、鋅等營養的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉。
3.睡眠質量：保證充足睡眠，利于生長激素分泌，促進身高增長。
4.運動鍛煉：適量的有氧運動，如跳繩、籃球等，有助于骨骼發育。
5.疾病問題：某些疾病可能影響身高，如生長激素缺乏癥等，需進一步檢查確診。
身高增長是一個綜合的過程，不要盲目依賴保健品。及時就醫檢查，根據具體情況采取相應措施。
2016-03-04 12:36

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回答2
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王慶松醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

您好身高主要決定于遺傳，營養狀況等，建議平時多吃高蛋白高維生素飲食，多運動，保證充足的睡眠就可以的。
2016-02-26 11:15

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回答3
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王建磊醫師

冠縣人民醫院

二級甲等

內科

你好，身高和遺傳性因素也有關。可以服用些鈣片，多吃些富含鈣質、維生素、蛋白質高的食物，多吃蛋類、肉食、水果蔬菜，喝些純牛奶、豆漿、大骨湯等。保持愉快的心情，保證充足的睡眠，加強身體鍛煉，都有利于身體的生長發育。
2016-03-10 13:53

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就醫問藥

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什么是生長障礙? 　　生長障礙包括以下三項內容：①身高低于同年齡同性別兒童第3百分位或兩個標準差;②生長速度比同年齡同性別兒童平均生長速度慢兩個標準差，一般以年身高增長為標準，3歲前低于7cm/年，3歲至青春期前低于5cm/年，青春期低于6cm/年;③青春期突增年齡比同年齡同性別兒童平均突增年齡落后兩個標準差。對生長障礙的患兒，應判斷以下4個年齡：生活年齡(按出生日期計算的年代學年齡)、身高年齡(與現在身高相應的平均年齡)、骨齡及體重年齡(現體重相應的平均年齡)。查看全文»

疾病癥狀：身材矮小發育緩慢

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