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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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宿醉會導致頭痛、惡心、乏力等不適。治療宿醉需綜合考慮癥狀嚴重程度、個人身體狀況等。一般通過補充水分和電解質、休息、飲食調整等來緩解。嚴重時可能需要藥物治療。 1.補充水分和電解質：多喝水，尤其是富含電解質的飲品，如淡鹽水、運動飲料等，有助于恢復體內的水分和電解質平衡。 2.休息：保證充足的睡眠，讓身體得到充分的休息，有助于恢復體力和緩解不適。 3.飲食調整：食用清淡、易消化的食物，如米粥、面條、水果等，避免油膩、辛辣食物。 4.藥物治療：如果癥狀嚴重，可在醫生指導下使用藥物，如奧美拉唑緩解胃部不適，布洛芬緩解頭痛。但需注意藥物的副作用。 5.中醫調理：如按摩太陽穴、風池穴等穴位，有助于緩解頭痛。 宿醉對身體有一定損害，平時應適量飲酒。若宿醉后癥狀嚴重且持續不緩解，建議及時到正規醫院就診。
2024-09-18 01:12
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就醫問藥
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