慢性腰背痛是一種常見病癥，其病因多樣，包括肌肉勞損、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松等。治療方法也有多種，如物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。治療效果取決于病因、病情嚴(yán)重程度及治療的及時性和規(guī)范性。 1.病因：慢性腰背痛可能由長期不良姿勢導(dǎo)致的肌肉勞損、腰椎間盤退變突出壓迫神經(jīng)、骨質(zhì)疏松引起的骨痛、強(qiáng)直性脊柱炎等自身免疫性疾病、腰椎骨折等創(chuàng)傷。 2.癥狀：表現(xiàn)為腰部或背部的持續(xù)性或間歇性疼痛，可能伴有肌肉僵硬、活動受限、下肢放射痛等。 3.檢查：通常需要進(jìn)行 X 線、CT、磁共振成像（MRI）等檢查，以明確病因和病情。 4.治療方法： 物理治療：包括熱敷、按摩、針灸、牽引等，可緩解肌肉緊張和疼痛。 藥物治療：常用的有非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，能減輕炎癥和疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，緩解肌肉痙攣。 手術(shù)治療：對于嚴(yán)重的腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等，可能需要手術(shù)治療。 5.預(yù)防：保持正確的坐姿和站姿，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉，避免過度勞累和腰部受傷。 慢性腰背痛的治療需要綜合考慮多種因素，患者應(yīng)選擇正規(guī)醫(yī)院的骨科或疼痛科就診，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和康復(fù)。