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回答1
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羅玉君 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
兒科
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6 歲小女孩排便困難且疼痛，可能與飲食不當、缺乏運動、腸道功能紊亂、心理因素、疾病影響等有關。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2016-02-28 00:32
1. 飲食不當：孩子若飲食中缺乏膳食纖維和水分，容易導致便秘。應多吃蔬菜水果，如香蕉、火龍果、芹菜等，增加膳食纖維攝入，多喝水。
2. 缺乏運動：運動量少會使腸道蠕動減慢。鼓勵孩子多參加戶外活動，如跑步、跳繩等，促進腸道蠕動。
3. 腸道功能紊亂：腸道菌群失調可能引發便秘。可適當補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。
4. 心理因素：緊張、焦慮等不良情緒可能影響排便。家長要為孩子營造輕松的生活環境，減輕心理壓力。
5. 疾病影響：如先天性巨結腸等疾病也會導致排便異常。若調整生活方式后仍無改善，應及時就醫，排查相關疾病。
總之，家長要關注孩子的排便情況，幫助孩子養成良好的生活和飲食習慣。若便秘問題持續不緩解或伴有其他癥狀，務必帶孩子到正規醫院就診。
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就醫問藥
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