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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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徐成康 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
婦科
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孕婦可以吃紅薯，其富含營養且對身體有益，但食用有講究，包括營養補充、消化影響等。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2016-03-01 09:41
1. 營養補充：紅薯含豐富粗纖維，能補充營養，促進胎兒發育。
2. 緩解便秘：加快腸道蠕動，緩解孕期便秘。
3. 食用適量：一次不能吃太多，否則易脹肚。
4. 搭配均衡：應與豆類、奶類、蔬果等搭配食用。
5. 注意消化：腸胃不好的孕婦要謹慎食用。
總之，孕婦可適量吃紅薯，注意合理搭配飲食，保障自身和胎兒健康。
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