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            喝綠茶能讓人長壽嗎?

            喝綠茶能讓人長壽嗎?

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              何盈犀 醫(yī)師

              廣東省中醫(yī)院

              三級甲等

              營養(yǎng)科

              喝綠茶對健康有益,但不能直接等同于長壽。其作用受多種因素影響,包括飲用量、個體體質、生活習慣等。長期大量飲用或身體特殊情況者需謹慎。面對身體不適,切勿拖延,應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復健康。
              1.抗氧化成分:綠茶中的茶多酚等具有抗氧化作用,有助于減少自由基對細胞的損傷。
              2.改善消化:能在一定程度上緩解細菌引起的急性腹瀉等消化不良癥狀。
              3.調節(jié)血脂:可能對血脂有一定的調節(jié)作用,降低心血管疾病風險。
              4.輔助減肥:促進新陳代謝,幫助控制體重。
              5.精神調節(jié):適當飲用可舒緩情緒,減輕壓力。
              總之,適量飲用綠茶對身體有一定好處,但并非決定長壽的唯一因素。保持均衡飲食、適量運動等綜合健康生活方式更為重要。

              2016-02-02 21:01
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             林醫(yī)生

            林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

            擅長:腹腔鏡減重手術(胃袖狀切除術、胃旁路術、縮胃繞腸術、縮胃曠腸術)、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術、腹腔鏡胃大部分切除術、胃穿孔修補術、腹腔鏡不明原因腹水探查術等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術等。

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             程醫(yī)生

            程醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

            擅長:擅長微創(chuàng)減重降糖手術個案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創(chuàng)減重術(如縮胃曠腸術、袖狀胃切除術及胃旁路術)等術前術后個案管理,有豐富的臨床經驗。

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            馬進

            馬進 / 主任醫(yī)師

            擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網膜病變、黃斑部病變、各型視網膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術及激光治療。

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