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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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何盈犀 醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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降低血糖不能單純依靠食物，還需綜合治療。患者應(yīng)先明確自身血糖情況，包括是否存在并發(fā)癥等。飲食控制、適量運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、定期監(jiān)測(cè)血糖及必要時(shí)藥物治療都很重要。同時(shí)，務(wù)必在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
2016-02-05 22:40
1.蔬菜類：如菠菜、芹菜等，富含膳食纖維，有助于控制血糖。
2.水果類：選擇低糖水果，如柚子、草莓等，適量食用。
3.全谷物類：糙米、燕麥等，可提供穩(wěn)定的能量，避免血糖波動(dòng)。
4.豆類：如黑豆、紅豆等，富含蛋白質(zhì)和膳食纖維。
5.堅(jiān)果類：適量食用杏仁、核桃等，有助于改善血糖代謝。
總之，食物調(diào)節(jié)血糖只是輔助手段，患者需遵循醫(yī)生建議，全面管理血糖，預(yù)防并發(fā)癥。
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是低血糖癥? 低血糖(hypoglycemia)不是一種獨(dú)立的疾病，而是一組綜合征。由任何原因引起的葡萄糖(簡(jiǎn)稱血糖)濃度過(guò)低均稱為低血糖癥。正常人血糖基本穩(wěn)定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范圍內(nèi)。低血糖的標(biāo)準(zhǔn)不易界定。在不同的個(gè)人(或甚至是同一個(gè)人的不同臨床階段)都不相同。所以，應(yīng)該以更具有生理意義的Whipple’s三聯(lián)征來(lái)定義才合理：①具有低血糖相關(guān)的癥狀;②當(dāng)時(shí)血糖值較低;③以上癥狀在血糖值同升后會(huì)消失。多數(shù)低血糖癥發(fā)生在糖尿病患者，并與藥物相關(guān)。非藥物相關(guān)低血糖癥中最常見的是原因不明的功能性低血糖癥，其次為胰島細(xì)胞瘤和其他內(nèi)分泌疾病所致的低血糖癥，肝源性或惡性腫瘤所致的低血糖癥也不少見。 查看全文»
