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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳利國 主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
中醫科
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補腎壯陽可通過飲食調理，部分情況嚴重者需就醫。但食物調理效果因人而異，且不能替代藥物治療。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
2016-02-03 16:06
1.蝦：蝦肉富含蛋白質等營養成分，常食有強身壯體的效果。
2.淡菜：富含蛋白質、碘、B族維生素、鋅等，有溫腎固精、益氣補虛的作用。
3.羊肉：性溫，能補虛勞、益氣血，對腎陽不足有一定益處。
4.核桃：含有多種營養物質，有助于補腎填精。
5.韭菜：具有溫中下氣、補腎益陽的功效。
6.海參：富含精氨酸等，能補腎益精。
飲食調理補腎壯陽只是輔助手段，如有相關疾病，應及時就醫診斷治療。
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