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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄧紅梅 副主任醫師
韶關市第一人民醫院
三級甲等
中醫科
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喜歡吃荔枝又怕燥熱，可從飲食、處理方式、茶飲等方面預防，如多喝水、鹽水，特殊處理荔枝，飲用相關茶飲等。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
2016-02-04 20:51
1.多喝水：吃荔枝時多喝白開水，促進代謝，減輕燥熱。
2.喝鹽水：適量飲用鹽水，補充電解質，平衡體內環境。
3.煲湯：用生地煲瘦肉或豬骨湯，能清熱降火。
4.特殊處理荔枝：將荔枝連皮浸入淡鹽水后冰著吃，可防上火。
5.飲用荔枝茶：用荔枝葉煎茶，能緩解荔枝食用過多的不適。
合理采用這些方法，能在享受荔枝美味的同時減少燥熱帶來的不適。
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