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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉思德 主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
消化內科
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正確食用荔枝的方法包括食用前后準備、食用方式、食用量、食用時間及特殊人群注意事項等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2016-02-11 15:47
1.食用前后準備：吃荔枝前后適當飲用鹽水、涼茶或綠豆湯，預防“虛火”。
2.食用方式：可將新鮮荔枝去皮浸入淡鹽水，冰后食用，有醒脾消滯功效；荔枝殼煎水喝能解荔枝熱。
3.食用量：成年人一般不超300克，兒童一次不超5枚。
4.食用時間：不要空腹吃，宜在飯后半小時食用。
5.特殊人群：糖尿病患者應慎食，過敏體質者需留意。
遵循這些正確方法食用荔枝，能減少不良影響，享受荔枝美味。
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