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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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徐婧 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
傳統療法室
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臉色暗黃可能由氣血不足、脾胃不好等因素引起，可通過飲食調理，如食用一些食物和中藥。常見的有豬肉、豬肚、黨參、黃芪、當歸等。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2016-02-13 22:39
1.氣血不足：多吃補血食物，如紅棗、桂圓、豬肝等。
2.脾胃不好：食用健脾食物，如山藥、薏米、南瓜等。
3.補氣食物：選擇雞肉、牛肉等。
4.補血中藥：可用熟地、白芍、阿膠等。
5.氣血雙補食物：如豬肉搭配黨參、黃芪等。
飲食調理需長期堅持，必要時在中醫指導下用藥。
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