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            嚼嚼瘦效果好嗎

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              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              任立存 主治醫(yī)師

              淮北口腔醫(yī)院

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              內(nèi)科

              對減肥最有效的運動就是有氧運動,它能夠幫助燃燒脂肪,提高人體新陳代謝。做些戶外健身運動。對減肥最有效的運動就是有氧運動,尤其是消耗能量較多的運動,例如慢跑、爬山、快步走、球類運動、游泳等,每次運動最好一次持續(xù)做完,中間不要停止,且每次運動消耗熱量須達(dá)300千卡,通常這種運動量會造成心跳加快,或流汗的程度運動會提高人體的新陳代謝率,但其效果最多只有兩天,因此運動最重要的是要持之以恒。

              2016-02-01 15:50
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            張懷勤

            張懷勤 / 主任醫(yī)師

            擅長:人工種植牙的修復(fù)、自行摘戴的假牙、全口缺失假牙、牙齒美學(xué)修復(fù)、牙體缺損修復(fù)、牙齒缺失修復(fù)、牙齒斷裂修復(fù)等

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            詹斌

            詹斌 / 主任醫(yī)師

            擅長:牙體牙髓治療、阻生牙拔除、美學(xué)貼面修復(fù)、固定假牙修復(fù)、活動假牙修復(fù)、根管治療、前牙美容修復(fù)、牙冠修復(fù)、種植牙修復(fù)等

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            吳學(xué)銘

            吳學(xué)銘 / 副主任醫(yī)師

            擅長:精通半口、全口種植當(dāng)天戴牙負(fù)重技術(shù)、疑難種植牙、即拔即種當(dāng)天戴牙、上頜竇內(nèi)提、外提升等復(fù)雜補(bǔ)骨、3D導(dǎo)板不翻瓣種牙、舒適拔牙,前牙區(qū)美學(xué)修復(fù),重度磨耗牙咬合重建等

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