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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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唐劭年 副主任醫師
惠州市第三人民醫院
三級甲等
神經內科
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腿常抽筋可能由多種原因引起，如缺鈣、著涼、血管神經受壓、電解質紊亂、疾病等。若抽筋頻繁且嚴重，應及時就醫。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
2016-02-14 19:25
1.缺鈣：鈣離子缺乏會導致肌肉興奮性增加，引起抽筋。可通過飲食補鈣，如多喝牛奶、吃豆制品，也可遵醫囑服用鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣。
2.著涼：腿部受寒會使肌肉收縮，易引發抽筋。注意保暖，避免冷風直吹。
3.血管神經受壓：不良姿勢或局部病變可能壓迫腿部血管神經。需調整姿勢，避免久站久坐。
4.電解質紊亂：如低鎂、低鉀等。可通過飲食補充，嚴重時需就醫治療。
5.疾病因素：某些疾病如腰椎間盤突出癥、下肢動脈硬化閉塞癥也會導致腿部抽筋。需要針對原發病治療。
總之，腿常抽筋原因多樣。日常生活中要注意保暖、均衡飲食、保持良好姿勢。若抽筋情況持續不緩解，應盡快就醫，明確原因。
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮，且帶有關節運動。多為全身性對稱性，伴有隨意運動的喪失。臨床表現多為四肢和軀干骨骼肌強直性收縮或陣攣性收縮，每次發作持續數分鐘，多伴有意識喪失，常反復發作，輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續性抽動。抽搐來之較急，大多到急診室就診，可見于多種疾病，且多為嚴重階段，平時需要我們熟記能引起抽搐的各個系統疾病及其他們的抽搐特點、伴隨癥狀，全面有序的進行各個系統檢查，盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經系統任何水平的障礙，單純來自肌肉的收縮一般指發生于局部肌束的顫動而無關節的運動，如肌束顫動、肌肉顫動。 查看全文»
