自慰后出現經量過多、粘稠且不規律的情況，可能與內分泌失調、婦科炎癥、子宮內膜病變、子宮腺肌病、子宮肌瘤等有關。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.內分泌失調：自慰可能影響激素分泌平衡，導致內分泌失調，從而影響月經。可通過調整生活方式、保持良好作息來改善。
2.婦科炎癥：自慰時若衛生不佳，易引發婦科炎癥，如陰道炎、宮頸炎等，炎癥刺激可致月經異常。常用藥物有甲硝唑、克霉唑、左氧氟沙星等。治療期間需避免性生活，注意個人衛生。
3.子宮內膜病變：如子宮內膜增生、息肉等，會使子宮內膜面積增大或質地改變，引起經量和性狀異常。可能需進行刮宮術或宮腔鏡手術治療。
4.子宮腺肌病：子宮肌層內的異位內膜腺體充血、出血，導致子宮增大，影響月經。可使用達那唑、孕三烯酮等藥物，嚴重時需手術。
5.子宮肌瘤：肌瘤使子宮體積增大，影響子宮收縮和宮腔面積，導致月經改變。小肌瘤可觀察，大肌瘤多需手術切除。
出現這種情況應引起重視，及時就醫檢查，明確原因后進行針對性治療。同時，要注意經期衛生，保持良好的生活習慣。