-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
謝文瑞 主任醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院
三級甲等
消化內科
-
最近都便秘，水也喝很多排便都排不出來，便秘一般與飲食有關，是胃腸消化不好胃腸功能問題。胃腸疾病是三分治療七分養護的，不要吃生冷刺激性的食物，不要吃生硬不易消化的食物，多喝水多吃新鮮的水果和蔬菜，促進代謝保持大便通暢為宜。多吃些含維生素BC的食物，可以促進消化與吸收和保護胃腸的作用，三餐要定時定量，不要吃得太飽太快。
2016-03-14 17:27
-
就醫問藥
針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
