隔三差五皮膚和頭皮癢，一抓更癢，可能是過敏、皮膚干燥、感染、內分泌疾病或精神因素導致。如情況嚴重或持續不好轉，應及時就醫。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.過敏因素：可能接觸到過敏原引起過敏反應，如花粉、塵螨等。建議做過敏原檢測，避免接觸過敏原。
2.皮膚干燥：環境干燥或洗澡過于頻繁等導致皮膚水分流失，可適當減少洗澡次數，使用保濕護膚品。
3.感染因素：如真菌感染，需外用抗真菌藥物，如酮康唑乳膏、克霉唑乳膏等。
4.內分泌疾病：糖尿病等內分泌疾病可能引起皮膚瘙癢，需治療原發病。
5.精神因素：長期緊張、焦慮也可能導致，要注意調節情緒，保持良好心態。
總之，皮膚和頭皮瘙癢的原因多樣。日常生活中注意皮膚護理，飲食清淡，若癥狀持續不緩解，應盡快就醫明確病因，對癥治療。

你好，考慮還是過敏反應和蕁麻疹。需要遵醫囑服用藥物和注意衛生很重要。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物局部使用無極膏或者派瑞松乳膏。流質易消化飲食。

你好；皮膚過敏是皮膚出現紅腫，發癢，脫皮及過敏性皮炎等，建議避免熱飲，熱浴，日曬等，堅持用冷水簡便洗臉，避免搔抓局部，對于明確對某種物質過敏的人，避免接觸過敏原，外用藥物如皮炎平，尤卓爾，除癢寧等。