早上起床偏頭痛惡心且便秘，可能由多種因素引起，包括睡眠質量差、飲食不當、精神壓力大、頸椎病、腦部疾病。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.睡眠質量差：睡眠不足或質量不佳會影響身體機能，導致偏頭痛和便秘。應保持規律作息，創造良好睡眠環境。
2.飲食不當：缺乏膳食纖維和水分攝入易引發便秘和偏頭痛。多吃蔬果、多喝水，避免辛辣油膩食物。
3.精神壓力大：長期精神緊張會引起神經功能紊亂，導致此類癥狀。學會放松，如冥想、運動。
4.頸椎病：頸椎病變可能壓迫神經和血管，引發頭痛、惡心。注意頸椎保健，避免長時間低頭。
5.腦部疾病：如腦血管疾病等較為嚴重，可能出現這些癥狀。若癥狀持續不緩解或加重，需及時就醫檢查。
如果癥狀持續不改善或加重，應盡快到醫院就診，查明原因，對癥治療。

考慮是腦供血不足，血管神經性頭疼，胃腸蠕動減慢胃腸功能紊亂等原因引起的，可以服用正天丸，麻仁潤腸丸治療觀察看看，避免勞累情緒激動受風寒著涼，多喝水多吃蔬菜水果

你好 ，這個習慣性便秘和血管神經性頭痛。需要遵醫囑服用藥物谷維素片和健腦補腎口服液或者西比靈膠囊和注意休息。需要流質易消化飲食和多吃蔬菜水果 。