腳踝扭傷，同骨折癥狀，腫大，三日未消一周
2016-03-19 20:53
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腳踝扭傷，同骨折癥狀，腫大，三日未消一周方行，當時還小以為不是什么事兒沒及時檢查。三年后拍片說未骨折，但是有骨刺，請問這是什么狀況？平時腳踝穩定性也不好，不可做太大的角度活動，如直屈、內旋，感覺也像疲勞性骨折，現在已經是第四年了……有康復嗎怎樣康復？三年前醫生說沒，要么打針（……），行腳中醫外公說用一種草藥加酒包，未堅持未見效。日常生活應當注意什么？跑步可以嗎？謝謝！
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回答1
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陳毅榮 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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腳踝扭傷，同骨折癥狀，腫大，，只要沒有骨折問題就不大，還是扭傷后護理不當所致。建議采取中意的針灸加西醫的理療治療下，骨刺嚴重的是要微創手術的。要注意多休息避免的大活動量，不要吃辛辣生冷的食物，多喝水多吃些含鉀和礦物質多的食物，促進新陳代謝為宜，每天用熱毛巾熱敷患處促進血液流通，多吃些活血化瘀消炎作用的食物，按時作息不要熬夜。
2016-03-19 20:59
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