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回答1
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何甲書 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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孩子的身高與遺傳及后天的營養疾病等有一定的關系,孩子的身高的增長還有很大的空間,如身高暫時矮小并不能代表孩子生長發育不好。均衡飲食加強營養,多加體育鍛煉促進身體發育。
2016-03-29 23:27
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回答2
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張煥臣 主治醫師
鹽城市亭湖區疾病預防控制中心
其他
預防醫學門診部
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你好,網上的增高藥不可信。身高與遺傳、營養因素有關。建議多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉如騎車、單桿雙桿,跳高或引體向上等體育運動,大有益處的。
2016-03-30 08:52
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回答3
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宋長輝 醫師
安都衛生院
一級
全科
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你好;必需要看你的骨骼閉合情況,飲食要補充的蛋白質、鈣和維生素,魚、蝦、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含優質蛋白質,牛奶、蝦皮、豆制品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等是含鈣、磷豐富的食物,
2016-03-31 14:36
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