精子活躍度低受多種因素影響，如生殖系統炎癥、精索靜脈曲張、內分泌失調、不良生活習慣及環境因素等。若情況嚴重可能影響生育，應及時就醫。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.疾病檢查：通過精液分析、生殖系統超聲等檢查明確病因。
2.改善生活：規律作息，避免熬夜；適度運動，增強體質；戒煙戒酒，減少有害物質攝入。
3.飲食調整：多吃富含鋅、硒、維生素E等營養元素的食物，如牡蠣、堅果、新鮮蔬果。
4.藥物治療：可在醫生指導下使用左卡尼汀口服液、五子衍宗丸等藥物改善精子質量。
5.治療原發疾?。喝粢蚓黛o脈曲張等疾病導致，可能需手術治療。
精子活躍度低的治療需要綜合多種方法，患者應積極配合醫生治療，同時保持良好心態。

你好；一般精子活躍度低進一步檢查明確病因針對性治療提高受孕幾率，多喝點小米粥，不良習慣要注意，多增加些補腎的食物，注重食物營養，可以多吃核桃，保健藥酒等。