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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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黃越芳 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
兒科
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8歲身高1米74孩子未來能長多高,取決于多種因素,如遺傳、營養、睡眠、運動和內分泌情況等。建議進行專業檢查評估。面對身體不適,切勿拖延,應立即就醫并遵循醫囑,安全有效地恢復健康。
2016-04-05 20:49
1.遺傳因素:父母身高對孩子身高影響較大,可參考遺傳公式大致預估。
2.營養狀況:均衡飲食,保證蛋白質、鈣、維生素等充足攝入,促進骨骼發育。
3.睡眠質量:充足睡眠利于生長激素分泌,每晚應保證9-11小時高質量睡眠。
4.運動鍛煉:適當的有氧運動和拉伸運動,如跳繩、游泳、籃球等,有助于長高。
5.內分泌情況:某些內分泌疾病可能影響生長,如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等,必要時需檢查。
6.骨齡檢測:通過檢測骨齡,能更準確地判斷生長潛力和剩余生長空間。
綜合多種因素,并進行專業檢查評估,才能較為準確地預估孩子未來的身高。
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回答2
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宋長輝 醫師
安都衛生院
一級
全科
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身高與遺傳和后天因素有一定關系,平時注意營養和運動,保證身體正常的能量需求,不要挑食,多曬,多吃蔬菜水果充足睡眠,不抽煙不喝酒,早餐一定要吃,還有運動是最重要的。
2016-04-07 06:33
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