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手淫多年會導致腎虛嗎？大漠紅能吃嗎？

2016-04-01 15:10 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腎虛

問題：

手淫多年會導致腎虛嗎？大漠紅能吃嗎？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

段軍副主任醫師

中日友好醫院

三級甲等

內分泌科二病區（中醫）

長期手淫可能引起腎虛。大漠紅枸杞汁有一定調理作用，還需綜合調理，包括飲食、運動等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.手淫與腎虛：長期手淫易導致腎精虧損，出現腎虛癥狀，如腰膝酸軟、頭暈耳鳴等。
2.大漠紅作用：大漠紅枸杞汁對腎陽虛有改善，但其效果因人而異。
3.飲食調理：多吃黑豆、核桃、山藥等補腎食物。
4.運動調理：適當進行有氧運動，如慢跑、游泳，增強體質。
5.睡眠調理：保證充足睡眠，有利于腎臟恢復。
總之，要改掉手淫習慣，綜合調理，才能改善腎虛狀況。
2016-04-01 15:50

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什么是腎虛? 　　腎虛是中醫的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經的氣血循環，或功能與腎產生關聯的器官組織，如相關泌尿、生殖系統等問題，部分概念與西醫解剖學上所稱的腎臟有所不同。現代科學證明，當人發生腎虛時，會導致人的免疫能力的降低。查看全文»

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