轉氨酶44略高于正常范圍，一般無需過度擔憂。但仍需關注生活方式，預防肝臟損傷。如有其他不適，應及時就醫。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.飲食調理：多吃富含蛋白質且易消化的食物，如魚類；多吃新鮮蔬果，增加維生素C攝入；少吃油炸、腌制、辛辣及油膩食物。
2.良好習慣：規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。
3.運動鍛煉：適度進行有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，增強體質。
4.情緒調節：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒。
5.定期復查：建議每隔一段時間復查肝功能，監測轉氨酶變化。
6.慎用藥物：避免自行服用可能損傷肝臟的藥物，如對乙酰氨基酚、他汀類藥物等。
總之，保持健康的生活方式對于維持肝臟健康非常重要。如轉氨酶持續升高或出現其他異常，應進一步檢查和治療。

你好，這個轉氨酶輕微升高是沒有影響的 。這個情況下需要遵醫囑服用藥物和保肝藥對癥治療。一般情況下服用藥物護肝片或者注意休息。不能吃辛辣刺激性食物。不能服用影響肝功能的藥物。

病情分析：你好，轉氨酶正常范圍是40以下，你的只是有輕微異常，一般和飲食、休息等有關系的。
指導意見：建議觀察，半年后復查，不適宜吃刺激性食物，也不需要服用藥物治療的。