懷孕數月出現反胃頭暈是常見現象，可能由多種因素引起，如激素變化、營養不足、血壓異常、貧血、低血糖等。如癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.激素變化：懷孕后體內雌激素、孕激素水平升高，會影響胃腸道功能，導致反胃頭暈。這是正常的生理反應，一般無需特殊處理，注意休息和飲食調整。
2.營養不足：孕期營養需求增加，若攝入不足，可能引起頭暈。要保證營養均衡，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。
3.血壓異常：孕期血壓波動可能導致頭暈，需定期測量血壓。若血壓過高或過低，應遵循醫生建議治療。
4.貧血：孕期易出現貧血，也會有頭暈、乏力等癥狀。可通過飲食補充鐵、葉酸等，必要時服用補鐵藥物，如硫酸亞鐵。
5.低血糖：孕婦代謝快，容易低血糖，導致頭暈。要按時進餐，隨身攜帶糖果以備不時之需。
總之，懷孕時反胃頭暈多數是正常的，但要密切關注癥狀變化。如有異常，及時就醫，確保母嬰健康。

你好：如果懷孕差不多個月有時反胃頭暈了考慮這是孕期的正常妊娠反應，一般三個月以后會有所緩解，平時可以采取少食多餐的方式，另外要注意適當去外面多走走，呼吸一下新鮮空氣也有好處。注意孕早期補充葉酸預防胎兒畸形。祝你健康！

平時應以柔軟、易消化、富營養原則,少量多餐,補充多種維生素,勿食生、冷、煙酒、辛辣食品;做到勞逸結合,冷暖相宜,消除緊張情緒,適當體育鍛煉,增強體質