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即問即答

經常感覺勞累，困乏，背疼，腰疼，對于腎虛

2016-04-10 01:35 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腎虛

問題：

經常感覺勞累，困乏，背疼，腰疼，對于腎虛具體吃什么食物比較好呢？

回答1
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付貴明副主任醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

中醫科

你好：經常感覺勞累，困乏，背疼，腰疼考慮你是由于腎氣虧虛，不能濡養臟器導致，可以服用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調理，注意休息，多喝水，多吃蔬菜水果，經常活動腰部，可使腰部氣血循環暢通，使腎氣得到不斷充養。適宜的運動能改善體質，促進營養物質的消化吸收，從而使腎氣得到鞏固。祝早日康復！
2016-04-10 01:55

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回答2
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申蘭闊醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

你好，考慮還是腎虛引起的癥狀，需要遵醫囑服用藥物和注意衛生很重要。一般遵醫囑服用藥物壯腰健腎丸或者健腦補腎口服液神補腦液。需要流質易消化飲食和保持心情舒暢。
2016-04-10 11:58

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回答3
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何甲書醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

內科

多吃富含甲元素的食品。人體缺鉀會軟弱無力，影響精力集中，鉀元素這種電解質可直接連通大腦神經，可使大腦神經介質正常有序地工作，確保大腦輕松。富含鉀元素的食品有家禽、魚、肉、牛奶、奶酪、粗糧、土豆、豆類和堅果，香蕉、荸薺、杏、柑橘等。
2016-04-11 21:26

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就醫問藥

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什么是腎虛? 　　腎虛是中醫的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經的氣血循環，或功能與腎產生關聯的器官組織，如相關泌尿、生殖系統等問題，部分概念與西醫解剖學上所稱的腎臟有所不同。現代科學證明，當人發生腎虛時，會導致人的免疫能力的降低。查看全文»

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