脂肪肝是由于肝臟脂肪代謝失常導致的病癥，分為輕度、中度和重度。輕度脂肪肝通?？赏ㄟ^生活方式改變來改善，而中重度可能需要藥物輔助及中醫治療。在治療過程中，監測肝功能至關重要。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.生活方式調整：增加有氧運動，如快步走、游泳，每周至少150分鐘，同時減少高糖、高脂食物攝入，保持均衡飲食。
2.藥物治療：對于中重度脂肪肝，可考慮使用他汀類藥物如洛伐他汀，用于降低血脂。但需注意，藥物可能對肝臟產生負擔，需定期檢查肝功能。
3.草藥與食療：中醫認為，山楂、大蒜、黑木耳等食物有助于降脂，可在醫師指導下嘗試。
4.穴位療法：針灸或艾灸特定穴位，如神闕、足三里等，可能輔助降脂，但需專業中醫操作。
5.定期監測：無論采取何種治療，定期進行肝功能檢查以評估療效和安全性是必要的。
脂肪肝的治療以非藥物治療為主，藥物治療為輔，關鍵在于長期堅持健康的生活方式和定期的醫療隨訪。如有進展或并發癥，應及時就醫。