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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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展洪星 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
腦病外科
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預防腦梗塞，需關注飲食、運動、控制基礎病、戒煙限酒、定期體檢等。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2016-03-04 10:33
1.飲食：低鹽低脂，多吃蔬菜水果，減少高糖高脂食物攝入。
2.運動：適度進行有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，增強體質。
3.控制基礎?。悍e極治療高血壓、糖尿病、高血脂等，遵醫囑服藥。
4.戒煙限酒：避免煙酒對血管的損害。
5.定期體檢：監測血脂、血糖、血壓等指標，早發現早干預。
做好以上預防措施，有助于降低腦梗塞的發生風險，保持身體健康。
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