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            什么是粗纖維及其作用和影響?

            什么是粗纖維及其作用和影響?

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李百花 副主任醫(yī)師

              北京大學(xué)第三醫(yī)院

              三級甲等

              營養(yǎng)科

              粗纖維是植物細胞壁成分,包括纖維素等,對腸胃消化有益也有弊,如促進運動和阻礙吸收等。身體不適時,要及時看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進行治療,切勿自己胡亂用藥。
              1.成分:主要有纖維素、半纖維素、木質(zhì)素及角質(zhì)等。
              2.益處:能促進腸胃運動,幫助消化。
              3.弊端:阻礙消化道內(nèi)消化酶與食糜接觸,降低養(yǎng)分消化率。
              4.影響:阻礙腸道對一些小分子養(yǎng)分物質(zhì)的吸收。
              5.飲食建議:適量攝入含粗纖維食物,如芹菜、玉米等。
              合理攝入含粗纖維食物,對健康有益,但要注意適量。

              2016-03-09 10:01
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             林醫(yī)生

            林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

            擅長:腹腔鏡減重手術(shù)(胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù))、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術(shù)等。

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             程醫(yī)生

            程醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

            擅長:擅長微創(chuàng)減重降糖手術(shù)個案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創(chuàng)減重術(shù)(如縮胃曠腸術(shù)、袖狀胃切除術(shù)及胃旁路術(shù))等術(shù)前術(shù)后個案管理,有豐富的臨床經(jīng)驗。

            預(yù)約掛號
            馬進

            馬進 / 主任醫(yī)師

            擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

            預(yù)約掛號
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