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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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史琳娜 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
營養科
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鵝蛋營養豐富，但并非適合所有人。一般來說，老年人、兒童、體虛者、貧血者可適量食用，不過部分人群需注意。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2016-03-10 12:32
1.老年人：有助于補充營養，但患有冠狀動脈硬化性心臟病者不宜多食，因鵝蛋脂肪和膽固醇含量較高。
2.兒童：能提供蛋白質等營養，但要控制量，每天不超3個。
3.體虛者：可增強體質，但注意不能過量，以免增加消化負擔。
4.貧血者：其營養成分對改善貧血有一定幫助，但同時需綜合治療。
5.健康人群：適量食用有益，但食用時要注意新鮮度和衛生。
總之，食用鵝蛋要根據自身身體狀況，合理選擇和控制攝入量。
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