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得了甲亢在飲食方面需注意什么

2016-03-09 18:02 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：甲亢

問題：

得了甲亢在飲食方面需注意什么

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張國超副主任醫師

中山大學附屬第三醫院

三級甲等

內分泌科

得了甲亢，在飲食上要注意食物選擇、油脂使用、避免刺激性食物等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.食物選擇：多吃新鮮水果、蔬菜，如香菇、木耳、芹菜、豆芽、海帶等，以及干豆類及其制品，還有低脂肪的魚肉、兔肉、雞肉。
2.油脂使用：選用植物油，不用動物油。
3.避免刺激：少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品。
4.補充營養：保證蛋白質攝入，可選擇蛋類、奶類、瘦肉。
5.控制碘攝入：減少高碘食物，如海帶、紫菜。
合理的飲食有助于控制甲亢病情，患者應養成良好的飲食習慣。
2016-03-09 19:09

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