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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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何盈犀 醫師
廣東省中醫院
三級甲等
營養科
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榴蓮具有多種益處,包括對女性健康、身體調養、消化功能等方面,但食用需適量,特殊人群需謹慎。行用藥存在隱患,身體出現不適時,請務必咨詢醫生,科學治療。
2016-03-08 22:30
1.改善女性健康:可活血散寒,緩解痛經,對受痛經困擾的女性有益,還能改善腹部寒涼。
2.增強體質:富含營養,經常食用能強身健體,健脾補氣,補腎壯陽,暖和身體。
3.促進食欲:其特殊氣味有開胃作用,能刺激食欲。
4.調節腸道:所含膳食纖維有助于促進腸蠕動,改善腸道功能。
5.補充營養:富含蛋白質、維生素、礦物質等多種營養成分。
榴蓮雖好,但因其熱量較高,易上火,肥胖及熱性體質者應適量食用。
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