脖子上面以及肩部疼，最重要的是脖子一動就卡卡響，主要考慮是頸椎病，還有就是軟骨生硬等，建議去醫院做個X光片檢查，頸椎病可以采取中醫的針灸加西醫的理療等，嚴重的是要考慮微創手術的。伴有缺鈣軟骨生硬等，多吃些含鈣多的食物，飲食要規律三餐要定時，不要吃辛辣生冷的食物，多吃些含鉀和礦物質多的食物，促進新陳代謝為宜，按時作息不要熬夜。

你好，脖子上面以及肩部疼，最重要的是脖子一動就卡卡響應該是頸椎疾病引起的癥狀，可以查頸椎CT檢查看看，注意休息，不要過度勞累，可以服用顆粒治療，

你好.這種情況一般的情況往往是有勞損.頸椎病等情況引起的常見的. 一般的情況往往是做拍片檢查一下的.看一下具體的情況治療的.一般的情況如外用藥物.消炎止痛藥物的治療的.另外其他治療如理療.針灸.按摩等治療.

一般考慮不排除是頸椎病的可能性，藥物治療緩解疼痛，局部消炎，牽引法，理療等，嚴重者手術治療，建議平時加強頸肩部肌肉的鍛煉，糾正不良姿勢和習慣，避免高枕睡眠，注意頸肩部保暖。